Leina 
Wanta 
回顾近期锻炼
读取日期范围活动及选定详情或数据流。
/oo Strava: 列出 Strava after [时间戳]、before [时间戳]的活动，读取[activity ID]并总结返回锻炼详情。
让你的 AI Agent 连接 Strava
让接入的 AI 助手读取活动详情、数据流与运动员统计、创建手动活动，并查看路线或路段记录。说明目标和需要处理的记录，便于它调用对应操作。
34 个工具 OAuth
试试这些 Strava 任务
将提示词复制到已安装 oo Skill 的 Agent，补充页面链接和原始笔记后执行。
oo Skill Strava
记录手动锻炼
按明确运动、当地开始时间与耗时秒数创建活动。
/oo Strava: 创建 Strava 活动，name [名称]、sportType [运动]、startDateLocal [当地时间]、elapsedTime [秒数]、distance [米数]、description [说明]。
开始使用 Strava
-
安装 OOMOL
在 Agent 中配置 oo CLI 和 oo Skill。
安装 OOMOL → -
连接 Strava
通过 Strava OAuth 授权连接。
连接 Strava → -
向 Agent 交代任务
使用 /oo，说明要读取的页面、修改的内容和保存位置。
连接指南 →
选择你的 Agent
- 具有所请求活动操作权限的 Strava 账号。
- 创建手动活动记录锻炼，不代表上传 GPS 轨迹；时间和距离须使用操作要求单位。
Strava 工具
Strava 集成向 AI 助手开放支持的服务操作，可用于读取活动详情、数据流与运动员统计、创建手动活动，并查看路线或路段记录。
锻炼研究
读取运动员统计、活动、数据流、分段与区间。
活动记录
创建手动活动并更新选定活动信息。
路线与路段
读取路线与路段，或导出路线 GPX/TCX。
34 个工具
Get Authenticated Athlete
获取当前已授权的 Strava 运动员资料。
strava.get_authenticated_athlete Update Athlete
更新当前 Strava 运动员的体重。
strava.update_athlete Get Athlete Stats
获取指定 Strava 运动员的统计数据摘要。
strava.get_athlete_stats Get Zones
获取当前 Strava 运动员的训练分区。
strava.get_zones List Athlete Activities
当前 Strava 运动员的分页活动列表。
strava.list_athlete_activities Get Activity
按 ID 获取当前 Strava 运动员的活动详情。
strava.get_activity Update Activity
更新当前 Strava 运动员的活动信息。
strava.update_activity Create Activity
创建手动输入的 Strava 活动。
strava.create_activity Upload Activity
上传 GPX、TCX 或 FIT 文件到 Strava 以生成活动。
strava.upload_activity Get Upload
查询 Strava 活动上传任务的状态。
strava.get_upload Get Activity Streams
获取指定 Strava 活动的流式数据。
strava.get_activity_streams Get Activity Zones
获取指定 Strava 活动的训练分区结果。
strava.get_activity_zones List Activity Laps
列出给定 Strava 活动的圈。
strava.list_activity_laps List Activity Comments
列出指定 Strava 活动的评论。
strava.list_activity_comments List Activity Kudoers
列出点赞指定 Strava 活动的运动员。
strava.list_activity_kudoers List Athlete Clubs
列出当前 Strava 运动员所属的俱乐部。
strava.list_athlete_clubs Get Club
按 ID 获取 Strava 俱乐部详情。
strava.get_club List Club Members
分页列出 Strava 俱乐部成员。
strava.list_club_members List Club Administrators
分页列出 Strava 俱乐部管理员。
strava.list_club_administrators List Club Activities
分页列出给定 Strava 俱乐部的近期活动。
strava.list_club_activities Get Equipment
按 ID 获取 Strava 装备详情。
strava.get_equipment List Athlete Routes
分页列出给定 Strava 运动员的路线。
strava.list_athlete_routes Get Route
按 ID 获取 Strava 路线详情。
strava.get_route Get Route Streams
获取指定 Strava 路线的流式数据。
strava.get_route_streams Export Route Gpx
导出指定 Strava 路线的 GPX 内容。
strava.export_route_gpx Export Route Tcx
导出指定 Strava 路线的 TCX 内容。
strava.export_route_tcx Get Segment
按 ID 获取 Strava 赛段详情。
strava.get_segment List Starred Segments
分页列出当前 Strava 运动员的收藏。
strava.list_starred_segments Star Segment
收藏或取消收藏特定 Strava 赛段。
strava.star_segment Explore Segments
在给定边界框内探索符合条件的 Strava 赛段。
strava.explore_segments List Segment Efforts
按赛段 ID 列出 Strava 赛段成绩。
strava.list_segment_efforts Get Segment Effort
按 ID 获取 Strava 赛段成绩详情。
strava.get_segment_effort Get Segment Streams
获取指定 Strava 赛段的流式数据。
strava.get_segment_streams Get Segment Effort Streams
获取指定 Strava 赛段成绩的流式数据。
strava.get_segment_effort_streams 没有匹配的工具。
常见问题
手动活动是 GPS 上传吗？
不是，create_activity 记录提供的锻炼详情，文件上传是独立操作。
手动创建使用什么时间单位？
elapsedTime 使用秒，提供 distance 时使用米。
可以读取详细活动数据流吗？
可以，向 get_activity_streams 提供 activityId 与目标 keys。